沖縄県立那覇工業高等学校

第2回カラーセラピー教職員研修

831日(金)に、中堅職員研修でカラーセラピーを実施しました。

2種類色紙を選び、選んだ色のパステルを削り、画用紙に思い思いに丸を描いていきます。


選んだ色について講師の先生が解説していきます。

選んだ色の性質と、現在の自身の気持ちを反映していることが確認でき。また、描くことで気持ちがすっきり(癒し効果)することが実感できました。

先生方からは「最近の自分の状態が理解できた」とか「自己理解から他者理解にもつながる」との感想が聞けました。